Date: 2009年05月15日

ダイエット成功の秘訣 Part 6

ダイエット成功の秘訣 Part 6「し」はしいたけ(きのこ類)です。しいたけなどきのこ類には、免疫力を高めて、細胞を活性化させる働きがあります。そして、ガン抑制作用があることが分かっています。生しいたけは、いったん冷凍保存すると旨み成分が増すことも明らかになりました。

Posted by すこやかケアー at 13:13│Comments(0)

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